Joga twarzy w domu dla zapracowanych kobiet. Praktyczny poradnik
W dzisiejszym szybkim tempie życia łatwo zaniedbać pielęgnację twarzy. Jednak nie musisz rezygnować z dbania o siebie! Joga…
Korzyści zdrowotne i relaksacyjne związane z refleksologią rąk + kilka ćwiczeń
Refleksologia rąk to terapeutyczna metoda, która opiera się na zasadzie, że różne obszary rąk są związane z innymi…
Sekret młodej skóry: jak joga twarzy pomaga opóźniać oznaki starzenia?
Joga twarzy jest dla mnie formą pielęgnacji twarzy, która ma na celu wzmocnić jej mięśnie, pobudzić krążenie krwi…
Joga twarzy a kosmetyki: jak połączyć praktykę z pielęgnacją skóry?
Joga twarzy to zestaw inteligentych i odmładzających sekwencji skupiających się na wzmacnianiu mięśni twarzy, poprawianiu krążenia krwi, rozluźnieniu…
Skłon do przodu dla dobrego wyglądu skóry
U T T A N A S A N A To istotna asana (pozycja), która powinna być elementarną…
Najprostsza i najskuteczniejsza technika pobudzająca produkcję kolagenu i elastyny w celu redukcji zmarszczek.
Kolagen i elastyna to dwa ważne białka występujące w naszym organizmie. Są one kluczowe dla utrzymania elastyczności, jędrności…
Trzy 1 minutowe techniki, które odmienią Twoje życie codzienne!
Czasami może nam się wydawać, że dbanie o siebie jest wymagające i rozumiem jak trudno jest zacząć nie…
Prosty sposób na pełną blasku skórę
Szukasz naturalnego sposobu na promienną i pełną blasku skórę? Nie szukaj dalej niż joga twarzy! Ta potężna praktyka…
Korzyści jogi twarzy o jakich jeszcze nie słyszałaś!
Joga twarzy to praktyka twarzy, której celem jest tonizacja, uniesienie i ujędrnienie mięśni twarzy. Zwolennicy tej dziedziny (…
Poznaj historię mojej pasji
Dziś zabiorę Cię w moje nastoletnie lata 🙂 Jeśli już zdążyłaś mnie poznać, to wiesz, że moją największą…
domisobesto
