Przeczytaj więcej 210 views2 minute read Joga Joga twarzy Sposoby na zmarszczki Uroda Zdrowie Skłon do przodu dla dobrego wyglądu skóry9 maja 2023 U T T A N A S A N A To istotna asana (pozycja), która powinna być elementarną… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 242 views2 minute read Joga twarzy Sposoby na zmarszczki Uroda Zdrowie życie codzienne Najprostsza i najskuteczniejsza technika pobudzająca produkcję kolagenu i elastyny w celu redukcji zmarszczek.8 maja 2023 Kolagen i elastyna to dwa ważne białka występujące w naszym organizmie. Są one kluczowe dla utrzymania elastyczności, jędrności… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 333 views2 minute read Zdrowie życie codzienne Trzy 1 minutowe techniki, które odmienią Twoje życie codzienne!6 maja 2023 Czasami może nam się wydawać, że dbanie o siebie jest wymagające i rozumiem jak trudno jest zacząć nie… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 227 views1 minute read Darmowe Praktyki Joga twarzy Uroda Prosty sposób na pełną blasku skórę1 kwietnia 2023 Szukasz naturalnego sposobu na promienną i pełną blasku skórę? Nie szukaj dalej niż joga twarzy! Ta potężna praktyka… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 192 views2 minute read Joga Joga twarzy Uroda Korzyści jogi twarzy o jakich jeszcze nie słyszałaś!28 marca 2023 Joga twarzy to praktyka twarzy, której celem jest tonizacja, uniesienie i ujędrnienie mięśni twarzy. Zwolennicy tej dziedziny (… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 335 views4 minute read Joga O mnie Poznaj historię mojej pasji11 stycznia 2023 Dziś zabiorę Cię w moje nastoletnie lata 🙂 Jeśli już zdążyłaś mnie poznać, to wiesz, że moją największą… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 248 views2 minute read joga nidra Zdrowie Joga Nidra czyli sen z pierwiastkiem świadomości29 listopada 2022 Trening umysłu Joga Nidra to stan umysłu pomiędzy jawą a snem. Podczas praktyki, otwierasz głębsze fazy swojego umysłu.… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 281 views2 minute read Darmowe Praktyki Joga Joga twarzy oddech Zdrowie 3 pozycje jogi twarzy, dzięki którym natychmiast podniesiesz powieki!28 listopada 2022 Zła postawa ciała to punkt numer 1 na drodze do opadających powiek! Jeśli dorzucimy do tego kociołka osłabione… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 270 views2 minute read oddech Zdrowie życie codzienne Oddech, który likwiduje złość i przywraca spokój wewnętrzny25 listopada 2022 Od tysiąc leci ćwiczenia oddechowe, znane pod nazwą PRANAJAMA wykorzystywane były do rozładowania stresu i ukojenia całego organizmu.… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 222 views2 minute read Darmowe Praktyki Joga twarzy Uroda Zdrowie życie codzienne Redukcja podwójnego podbródka w 3 krokach + wyzwanie21 listopada 2022 Aby lepiej zrozumieć twarz i zachodzące na niej zmiany w pierwszej kolejności warto przeanalizować… styl życia. Często szukamy… Przeczytaj więcej 0 0 0