Czytaj więcej 90 views2 minute read Sekret młodej skóry: jak joga twarzy pomaga opóźniać oznaki starzenia?15 maja 2023 Joga twarzy jest dla mnie formą pielęgnacji twarzy, która ma na celu wzmocnić jej mięśnie, pobudzić krążenie krwi… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 77 views2 minute read Joga twarzy a kosmetyki: jak połączyć praktykę z pielęgnacją skóry?9 maja 2023 Joga twarzy to zestaw inteligentych i odmładzających sekwencji skupiających się na wzmacnianiu mięśni twarzy, poprawianiu krążenia krwi, rozluźnieniu… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 77 views2 minute read Skłon do przodu dla dobrego wyglądu skóry9 maja 2023 U T T A N A S A N A To istotna asana (pozycja), która powinna być elementarną… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 105 views2 minute read Korzyści jogi twarzy o jakich jeszcze nie słyszałaś!28 marca 2023 Joga twarzy to praktyka twarzy, której celem jest tonizacja, uniesienie i ujędrnienie mięśni twarzy. Zwolennicy tej dziedziny (… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 223 views4 minute read Poznaj historię mojej pasji11 stycznia 2023 Dziś zabiorę Cię w moje nastoletnie lata 🙂 Jeśli już zdążyłaś mnie poznać, to wiesz, że moją największą… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 171 views2 minute read 3 pozycje jogi twarzy, dzięki którym natychmiast podniesiesz powieki!28 listopada 2022 Zła postawa ciała to punkt numer 1 na drodze do opadających powiek! Jeśli dorzucimy do tego kociołka osłabione… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 214 views2 minute read Akupresura na zdrowy sen17 listopada 2022 Sen jest jedną z najważniejszych życiowych czynności. Podczas snu nasze ciało odpoczywa, regeneruje się i odnawia. Każdy lubi… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 200 views4 minute read Jak dokładnie działa Joga Nidra?2 listopada 2022 Tysiące lat temu jogini rozpoznali związek między ciałem a umysłem. Stosowane przez nich metody i praktyki zostały zweryfikowane… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 196 views2 minute read 8 niezwykłych korzyści jakie oferuje Joga Twarzy31 października 2022 Czy nadal zwlekasz z włączeniem Jogi Twarzy do swojej codziennej rutyny? Prawdopodobnie nie jesteś świadoma wszystkich korzyści jakie… Czytaj więcej 0 0 0
Czytaj więcej 177 views3 minute read Sztuka relaksacji czyli Joga Nidra…19 października 2022 Joga Nidra w dosłownym znaczeniu to ‘jogiczny sen’. To systematyczna metoda całkowitego odprężenia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. W… Czytaj więcej 0 0 0