Przeczytaj więcej 87 views Joga twarzy Zdrowie Ból w szczęce – co próbuje nam powiedzieć ciało?21 lutego 2024 Szczęka to staw zawiasowy o zdolności do rozluźniania się i otwierania, by umożliwić ruch i wyrażenie, lub zamykania… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 74 views styl życia Zdrowie Teoria pięciu przemian17 stycznia 2024 DREWNO PALĄC SIĘ TWORZY OGIEŃ, Z KTÓREGO PO UGASZENIU ZOSTAJE POPIÓŁ CZYLI ZIEMIA. ZIEMIA RODZI METAL. METAL MOŻNA… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 72 views Zdrowie Holistyczne sposoby na ból głowy17 stycznia 2024 Ból głowy może być spowodowany wieloma czynnikami, takimi jak stres, napięcie mięśniowe, brak snu, problemy z żywieniem, zmiany… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 186 views Joga twarzy oddech Zdrowie Odkryj inspirujące wartości Jogi Twarzy.22 maja 2023 Wielokrotnie zapominamy, jak niesamowitym darem jest nasze własne ciało i twarz, które nosimy przez całe życie. Każda linia,… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 189 views Zdrowie Korzyści zdrowotne i relaksacyjne związane z refleksologią rąk + kilka ćwiczeń15 maja 2023 Refleksologia rąk to terapeutyczna metoda, która opiera się na zasadzie, że różne obszary rąk są związane z innymi… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 195 views Joga Joga twarzy Sposoby na zmarszczki Uroda Zdrowie Skłon do przodu dla dobrego wyglądu skóry9 maja 2023 U T T A N A S A N A To istotna asana (pozycja), która powinna być elementarną… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 230 views Joga twarzy Sposoby na zmarszczki Uroda Zdrowie życie codzienne Najprostsza i najskuteczniejsza technika pobudzająca produkcję kolagenu i elastyny w celu redukcji zmarszczek.8 maja 2023 Kolagen i elastyna to dwa ważne białka występujące w naszym organizmie. Są one kluczowe dla utrzymania elastyczności, jędrności… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 310 views Zdrowie życie codzienne Trzy 1 minutowe techniki, które odmienią Twoje życie codzienne!6 maja 2023 Czasami może nam się wydawać, że dbanie o siebie jest wymagające i rozumiem jak trudno jest zacząć nie… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 235 views joga nidra Zdrowie Joga Nidra czyli sen z pierwiastkiem świadomości29 listopada 2022 Trening umysłu Joga Nidra to stan umysłu pomiędzy jawą a snem. Podczas praktyki, otwierasz głębsze fazy swojego umysłu.… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 261 views Darmowe Praktyki Joga Joga twarzy oddech Zdrowie 3 pozycje jogi twarzy, dzięki którym natychmiast podniesiesz powieki!28 listopada 2022 Zła postawa ciała to punkt numer 1 na drodze do opadających powiek! Jeśli dorzucimy do tego kociołka osłabione… Przeczytaj więcej 0 0 0