3 pozycje jogi twarzy, dzięki którym natychmiast podniesiesz powieki!
Zła postawa ciała to punkt numer 1 na drodze do opadających powiek! Jeśli dorzucimy do tego kociołka osłabione…
Browsing Category
oddech
2 posts
Oddech, który likwiduje złość i przywraca spokój wewnętrzny
Od tysiąc leci ćwiczenia oddechowe, znane pod nazwą PRANAJAMA wykorzystywane były do rozładowania stresu i ukojenia całego organizmu.…