Przeczytaj więcej 99 views Darmowe Praktyki Joga 3 pomysły na domowe self-love w walentynki!14 lutego 2024 Istnieje sposób, aby odnaleźć równowagę, a tym sposobem jest miłość, miłość do siebie i dbanie o siebie. Miłość… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 313 views Zdrowie życie codzienne Trzy 1 minutowe techniki, które odmienią Twoje życie codzienne!6 maja 2023 Czasami może nam się wydawać, że dbanie o siebie jest wymagające i rozumiem jak trudno jest zacząć nie… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 258 views oddech Zdrowie życie codzienne Oddech, który likwiduje złość i przywraca spokój wewnętrzny25 listopada 2022 Od tysiąc leci ćwiczenia oddechowe, znane pod nazwą PRANAJAMA wykorzystywane były do rozładowania stresu i ukojenia całego organizmu.… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 288 views Joga O mnie Zdrowie życie codzienne Poranne rytuały czystego ciała, umysłu i ducha.27 września 2022 Jesienne poranki są moimi ulubionymi. Kocham lato, ale kiedy przychodzi jesień zawsze przypominam sobie jak bardzo ważna jest… Przeczytaj więcej 0 0 0
Przeczytaj więcej 327 views Darmowe Praktyki Joga twarzy Uroda Zdrowie życie codzienne Jak sprawić, żeby mieć mniej wyprysków na twarzy?11 lipca 2022 Pomyślałam sobie, że dam Wam kilka porad dotyczących utrzymania czystości skóry twarzy z perspektywy życia codziennego. Wcześniej sama… Przeczytaj więcej 0 0 0