Najprostsza i najskuteczniejsza technika pobudzająca produkcję kolagenu i elastyny w celu redukcji zmarszczek.

Kolagen i elastyna to dwa ważne białka występujące w naszym organizmie. Są one kluczowe dla utrzymania elastyczności, jędrności i sprężystości skóry, a także dla funkcjonowania tkanki łącznej, stawów, kości i mięśni. Ich naturalna produkcja zachodzi w naszym organizmie, a proces ten jest kontrolowany przez wiele czynników, w tym styl życia, dietę, a nawet zanieczyszczenia środowiska. …

Redukcja podwójnego podbródka w 3 krokach + wyzwanie

Aby lepiej zrozumieć twarz i zachodzące na niej zmiany w pierwszej kolejności warto przeanalizować… styl życia. Często szukamy problemów tam gdzie ich nie ma i rozwiązań, które nie do końca są zdrowe dla naszego ciała. Jednym z głównych elementów jogi twarzy jest świadomość wykonywanych w ciągu dnia czynności, które poprawiają Twoje samopoczucie, a dzięki temu …