Szczęka to staw zawiasowy o zdolności do rozluźniania się i otwierania, by umożliwić ruch i wyrażenie, lub zamykania i odmawiania przepływu ruchu i dźwięku. Czy zdarzyło Ci się kiedyś zgrzytać zębami? Zaciskanie zębów sugeruje determinację, ale również mówi o walce lub wyzwaniu przez jakie musimy przejść. Wymaga wysiłku i to jest coś, czego naprawdę nie chcemy robić.
Przez co właśnie przechodzisz teraz? Ciało zawsze przypomina nam o tym, co pozostaje nierozwiązane wewnątrz nas.
Głębszy wzorzec bólu szczęki znajduje się w reakcji zamrożenia. Napinamy nasze mięśnie, aby się bronić. Zamykamy szczękę, aby zatrzymać słowa i uczucia, które inaczej by nas zalały. Czy kiedykolwiek próbowałaś powstrzymać swoje łzy? Jeśli tak, to wiesz, jakie to tworzy napięcie w twarzy i szczęce.
Ból szczęki mówi nam o tym, co trzymamy w sobie. O problemach, których jeszcze nie udało się przełknąć i strawić. O nie wypowiedzianych słowach. Być może oddzieliłaś się od silnych emocji, takich jak frustracja, gniew czy wściekłość, ponieważ nauczyłaś się, że są one nieakceptowalne, niechciane i mają niepożądane konsekwencje.
Tracey Stevens
Może doświadczyłaś pewnej formy autorytetu w swoim wychowaniu. Kogo musiałaś słuchać i posłusznie podążać? Kto mówił, ale nie słuchał Ciebie? Kto dokuczał lub podważał Cię, gdy się wypowiadałaś? Być może doświadczyłaś traumy lub stresującego wydarzenia, które zmieniło bieg Twojego życia, a emocje pozostają nierozwiązane. Co się z Tobą stało, że skierowało Twoją energię wewnętrznie? W obecnych okolicznościach Twoje ciało może przypominać sobie te uczucia bezradności.
Ból szczęki i zgrzytanie zębami pokazują ci, że masz coś do powiedzenia. Jesteś teraz inną osobą niż wtedy. Uzdrowienie pochodzi z znalezienia sposobów, aby się wyrazić; maluj, prowadź dziennik, śpiewaj, ruszaj się… twórz i komunikuj. Wewnątrz czeka cały świat, gotów zostać uwolniony.