domisobestoUwielbiam pomagać innym! Uwielbiam sprawiać, że codziennie świat staje się jeszcze piękniejszym miejscem! Uwielbiam dawać wartość!
Jednak są dni, tygodnie a nawet miesiące, kiedy potrzebuje sama naładować baterię, bo przecież z pustego naczynia jeszcze nikt nigdy niczego nie nalał. I tym też dla mnie jest przygoda z dbaniem o siebie. W pierwszej kolejności należy zadbać o siebie, aby dawać innym dobrą energię i nie ma w tym niczego egoistycznego! Absolutnie nie myśl, że stawianie siebie na pierwszym miejscu zrobi z Ciebie złą mamę, partnerkę lub przyjaciółkę!
NIE CZEKAJ, AŻ KTOŚ ZADBA O CIEBIE! JESTEŚ SAMOWYSTARCZALNA! PIĘKNA, MĄDRA I WARTOŚCIOWA! ZASŁUGUJESZ NA WŁASNE DOBRO!
| 11 RZECZY, NA KTÓRYCH WARTO SKUPIĆ SIĘ W TYM ROKU: – obecność w oddechu ty i teraz – uziemienie – kultywacja wrażliwości, kobiecości i delikatności – praktyka jogi lub jakikolwiek rodzaj sportu – dobry i długi sen – regeneracja – wdzięczność! – pozytywne i wspierające myśli – częste spacerowanie – czytanie książek – rozwój osobisty – tworzenie! wykorzystaj moc kreacji – wolne od mediów społecznościowych niedziele – MIŁOŚĆ do siebie i do świata |
| Pragnę dodać do całej tej listy jeszcze jeden punkt DOCENIENIE! Doceń wszystko co masz – zdrowie, rodzinę, dach nad głową, jedzenie, wodę, ubrania, sprawne ciało, pracę, pasję i dobrą relację z samą sobą. W dzisiejszym świecie najważniejsze jest bycie szczęśliwym mimo wszystkich zewnętrznych okoliczności. Nie czekaj na spełnione marzenia lub zrealizowane cele. Naucz się być szczęśliwa już teraz, ze wszystkim co masz! To najcenniejszy dar jaki możesz sobie teraz dać! Doceniaj siebie za nadrobniejsze rzeczy i obserwuj jak Twoja radość rośnie z dnia na dzień! |
domisobesto
