Program Joga Twarzy dla Zapracowanych

Opis

Co otrzymujesz kupując Program Joga Twarzy dla Zapracowanych?

11 minut w 11 dni, czyli mój Program Joga Twarzy dla Zapracowanych!

Ten 2 godzinny program stworzyłam dla tych, którzy chcą korzystać z jogi twarzy, lecz mogą przeznaczyć na praktykę niewielką ilość czasu. Po zakupie otrzymujesz ode mnie 11 filmików na YouTube (filmiki są prywatne, otrzymujesz do nich dostęp po zakupie produktu).
+ video wstępu i podziękowanie + BONUS eBook z przepisami na domowe maseczki i peelingi 

Czym się wyróżnia?

Nagrania otrzymasz ode mnie na wyłączność i na zawsze! Możesz odtwarzać je nieskończoną ilość czasu oraz dni.

To także zestaw efektywnych ćwiczeń, które wykonywane regularnie przynoszą szybkie rezultaty!

Dla kogo jest ten program?

Jeśli chcesz korzystać z dobrodziejstw jogi twarzy, lecz możesz przeznaczyć na nią niewielką ilość czasu, to program idealny dla Ciebie!

Dla wszystkich zapracowanych kobiet, które w pogoni za obowiązkami, pasjami, biznesami zapomniały o sobie!

Co zawiera program?

2 godzinny program zawiera:

• Wprowadzenie
• Masaż limfatyczny ~ podstawowy 
• Ćwiczenia wzmacniające górną część twarzy
• Ćwiczenia wzmacniające dolną część twarzy
• Masaż głowy, szyji, dekoltu 
• Akupresura ~ Punkty Marma
• Dynamiczna joga twarzy
• Joga twarzy w energiach Yin ~ EFT 
• Spokojne flow glow
• Masaż limfatyczny ~ zaawansowany
• Masaż ujędrniający i unoszący twarz
• Interwałowa Joga Całej Twarzy 
• Podziękowanie 

Korzyści

Jest to idealny zestaw ćwiczeń, dzięki któremu:

• Spłycisz istniejące zmarszczki
• Powstrzymasz powstawanie nowych zmarszczek
• Ujędrnisz mięśnie twarzy
• Podkreślisz kontur twarzy
• Rozluźnisz mięśnie twarzy
• Podniesiesz pewność siebie
• Wyrównasz koloryt twarzy
• Oczyścisz skórę na wszystkich poziomach oraz poprawisz krążenie krwi w twarzy i na głowie 
• Dotlenisz organizm
• Podniesiesz samoocenę
• Zwiększysz energię siły życiowej
• Zwiększysz produkcję endorfin
• Rozjaśnisz i oczyścisz umysł 
• Zbudujesz nowy nawyk dbania o siebie

Filmiki

 

1 filmik – wprowadzenie, 6:40 minut.

2 filmik -masaż limfatyczny podstawowy, 11:24 minut.

3 filmik – ćwiczenia wzmacniające górną część twarzy, 11:25 minut.

4 filmik – ćwiczenia wzmacniające dolną część twarzy, 10:56 minut.

5 filmik – masaż ujędrniający i unoszący twarz, 11:41 minut.

6 filmik – spokojne flow glow, 11:32 minut.

7 filmik – dynamiczna joga twarzy, 11:09 minut.

8 filmik – masaż głowy, ramion i dekoltu, 13:24 minut.

9 filmik – akupresura Punkty Marma, 12:38 minut.

10 filmik – masaż limfatyczny zaawansowany, 11:39 minut.

11 filmik – energia Yin + EFT, 12:11 minut.

12 filmik – interwałowa joga całej twarzy, 12:51 minut.

13 filmik – dziękuję! 4:23 minut.